teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]

 投稿者
  題名
  内容 入力補助 youtubeの<IFRAME>タグが利用可能です。(詳細)
    
 URL
[ ケータイで使う ] [ BBSティッカー ] [ 書込み通知 ]


川崎国際EKIDENのお知らせ

 投稿者:川崎国際EKIDEN事務局  投稿日:2018年10月16日(火)19時06分33秒
  突然で恐縮です。
12月9日に行われる「第1回川崎国際EKIDEN」情報をお知らせさせていただきます。
笠松走友会様、ぜひご参加をご検討ください。
最後に要項を掲載しますが、先に本駅伝の特徴をお知らせします。

計測システム採用 全選手の区間タイムと順位が速報されます。全クラス区間賞もあります。
参加賞      市販価格1000円以上の高級日本手ぬぐい
イベント     サブスリーアスリートの女性歌手によるミニコンサートとトークショーがあります。
         MCもマラソンランナーです。

さらに詳しくはFaceBookで「第1回川崎国際ekiden」とご検索ください。

第1回 川崎国際EKIDEN 募集要項

毎年12月第2日曜、35年に渡って多摩川で開催されてきた「川崎フルマラソン駅伝」が、
今年2018年「川崎国際EKIDEN」として生まれ変わります。
新たに「国際の部」「高校生の部」(全国男子高校駅伝と同じ区間構成)「熟年の部」を設けました。
彩り豊かな駅伝大会です。ぜひお気軽にご参加ください。

■主催
 株式会社アクエルス
■協賛
 陸上競技多摩川クラブ
■開催日
 2018年12月09日 日曜日  スタート10:00?
              受付  8:00 ~9:30
■会場
 受付
神奈川県川崎市中原区 上丸子天神町?
東急東横線 陸橋下付近
    ・多摩川河川敷神奈川県がわ、丸子橋上流隣り
    ・駐車場有り(300台)
    ・最寄駅 東急東横線 新丸子駅より約0.8km
コース 多摩川河川敷マラソンコース

■区間構成
 1区 10km 2区 3km 3区 8.1075 km 4区 8.0875 km?
 5区 3 km 6区 5 km 7区 5 km?
 合計距離 42.195km(男子全国高校駅伝 同区間構成)

■クラス
A. 高校生 男子・男女混成の部
B. 高校生 女子の部
C. 学生・一般男子・混成の部(小学生以上の男性または男女混成)
D. 学生・一般女子の部(小学生以上の女性)
E. 壮年の部(40歳以上の男女 男女混成でなくても可)
F. 熟年の部(60歳以上の男女 男女混成でなくても可)
G. 国際の部
 ・全員同国籍、小学生以上、チーム名は国名の後に
必ず組織名をつける
 ・日本駐在大使館チームに関しては同国人4名以上
  当該大使館職員なら他3名までの国籍は問わない

※年齢は大会当日の満年齢

■申込

 参加費 1チーム 24500円(選手1名3500円)消費税込
 人員構成 監督1名 選手7名 補欠1名
      (監督は選手、補欠、他チーム監督兼任可能)
 申込期間 5月31日~10月31日
 先着1000チーム限定

■申込方法

ランネット ?https://runnet.jp/runtes/index.html

ランネットグローバル(英語版)https://runnetglobal.com
  (18歳以上 1st Kawasaki International EKIDENで検索)

ゆずれーる 利用可能(ランネットグローバルは不可)

■申込規約

以下の項目に同意の上、お申し込みください。
  ① 主催者は傷病や紛失、その他の事故に際し応急処置
   を除いて貴任を負いません。
  ② 申し込み後のキャンセルはできません。
  ③ 申し込み後の返金は致しません。
  ④ 悪天候、天変地異による開催中止の場合、返金、
    順延はしません。
  ⑤ 大会中の映像?写真?記事?記録等のテレビ?新聞?
    雑誌?Web等への掲載権は主催者に属します。

■個人情報取扱
 参加者の個人情報は、郵便送付、ブログラムへの記載、
 記録の発表(HP ?新聞等)で利用します。

■表彰
  各クラス 3位まで(個人区間賞未定 )

■賞品
 ・参加全選手に参加賞
 ・全入賞チームに表彰状と賞品

■お問い合わせ
 株式会社アクエルス afacy0523@gmail.com 044-754-9133?
 担当携帯 080-5425-4356

 
 

火曜練習会メニュー(10月、11月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年10月 2日(火)20時42分38秒
  10/2(火)
12000mビルドアップ
(4'30→3'40、2000mごと10秒アップ)

10/9(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

10/16(火)
3000m+2000m+1000m(つなぎ800m、600m)
サークル各自

10/23(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

10/30(火)
5000mタイムトライアル


11/6(火)
3000m+2000m+1000m(つなぎ800m、600m)
サークル各自

11/13(火)
1000m×7本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

11/20(火)
5000mタイムトライアル/レースペース走(つくば・大田原の方)

11/27(火)
12000mビルドアップ
(4'30→3'40、2000mごと10秒アップ)
 

三浜駅伝駅伝、県民駅伝の案内

 投稿者:河原  投稿日:2018年 9月28日(金)06時06分35秒
  三浜駅伝駅伝と県民駅伝駅の参加要項が届きました。
参加希望者は河原か田川さんに連絡をください。
三浜駅伝駅伝は10月20日ころ、県民駅伝は10月末頃に取りまとめ、参加申し込みしますので、
それまでに連絡をください。

1.三浜駅伝駅伝
 日時:12月2日(日)
 申し込み締め切り:10月26日
 男子:6区間
 女子:5区間
 参加費:一人あたり1,500円程度を考えています

2.県民駅伝
 日時:12月8日(土)
 申し込み締め切り:11月10日
 男女の区別なし:1チーム5人(5区間)
 1区間の距離:約3㌔
 ※昨年と同様にサブグランドでタスキ渡し
 参加費:無料

以上です。よろしくお願いします。
 

BBQ開催

 投稿者:じつ  投稿日:2018年 9月15日(土)13時58分17秒
  毎年恒例のBBQを下記の通り開催します。
日時:2018年9月23日(日) 12時~
場所:舟石川コミセン
会費:2000円前後(出来高による)
※アルコールは各自準備お願いします。
参加希望者は、実方もしくは幹事まで早めに連絡して下さい。
 

火曜練習会メニュー(9、10月分)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 8月16日(木)21時11分0秒
  9/4(火)
12000mビルドアップ
(4'30→3'40、2000mごと10秒アップ)

9/11(火)
300m×12本(つなぎ100m)
2分30秒サークル

9/18(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

9/25(火)
5000mタイムトライアル

10/2(火)
12000mビルドアップ
(4'30→3'40、2000mごと10秒アップ)

10/9(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

10/16(火)
3000m+2000m+1000m(つなぎ800m、600m)
サークル各自

10/23(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

10/30(火)
5000mタイムトライアル
 

火曜練習会メニュー(7、8月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 7月 4日(水)12時22分36秒
  引き続きメイン競技場18:30集合、開始で行います!

7/10(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

7/17(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

(7/22スポフェス)

7/24(火)
1000m×3本 10分サークル

7/31(火)
3000mタイムトライアル

-----

8/7(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

8/14(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

8/21(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

8/28(火)
5000mタイムトライアル
 

火曜練習会メニュー(6月、7月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 5月22日(火)22時13分2秒
  6月のメニューを前回掲示より少し変更いたします。
よろしくお願いします。


5/29(火)
5000mタイムトライアル

=====

6/5(火)
2000m×3本(つなぎ400m)
10分または11分サークル

6/12(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

(6/17スポフェス)

6/19(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

6/26(火)
5000mタイムトライアル

=====

7/3(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

7/10(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

7/17(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

(7/22スポフェス)

7/24(火)
1000m×3本 10分サークル

7/31(火)
3000mタイムトライアル
 

火曜練習会メニュー(5月、6月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 5月 1日(火)21時23分14秒
  5/8(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

5/15(火)
15000mペース走
松チーム 3’50/km
竹チーム 4’10/km
梅チーム 4’30/km
フリーチーム 12000m

5/22(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

5/29(火)
5000mタイムトライアル

6/5(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

6/12(火)
2000m×3本(つなぎ400m)
10分または11分サークル

6/19(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

6/26(火)
5000mタイムトライアル
 

火曜練習会メニュー(4月、5月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 4月 8日(日)14時33分30秒
  4月17日より陸上競技場(メイン)で練習を行います。

4/10(火)@2km周回コース
12000mビルドアップ
キロ4'30→3'40、2000mごとにキロ10秒ペースアップ

4/17(火)
600m×8本(つなぎ200m)
4分サークル

4/24(火)
5000mタイムトライアル

5/1(火)
3000m(つなぎ800m)+2000m(つなぎ600m)+1000m

5/8(火)
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

5/15(火)
15000mペース走
松チーム 3’50/km
竹チーム 4’10/km
梅チーム 4’30/km
フリーチーム 12000m

5/22(火)
1000m×5本(つなぎ200m)
5分30秒サークル

5/29(火)
5000mタイムトライアル
 

火曜練習会メニュー(3月、4月)

 投稿者:しげおっち  投稿日:2018年 3月 1日(木)22時37分8秒
  3/6(火)
12000mビルドアップ
キロ4'30→3'40、2000mごとにキロ10秒ペースアップ

3/13(火)
1000m×5本(つなぎ330m)
1.6km地点スタート、0.6km地点フィニッシュ
6分サークル

3/21【水】※補助競技場、本練習10:00スタート
400m×10本(つなぎ200m)
3分サークル

3/27(火)
5000mタイムトライアル

=====

4/3(火)
1000m×5本(つなぎ330m)
1.6km地点スタート、0.6km地点フィニッシュ
6分サークル

4/10(火)
12000mビルドアップ
キロ4'30→3'40、2000mごとにキロ10秒ペースアップ

4/17(火)
600m×8本(つなぎ250m)
4分サークル
1.9km地点スタート、0.5km地点フィニッシュ

4/24(火)
5000mタイムトライアル
 

レンタル掲示板
/87